Wann entscheide ich mich für Hypnose?
- Ich habe ein bestimmtes Ziel.
- Ich will etwas bestimmtes können, lernen, fühlen oder seinlassen.
- Ich habe Prüfungsangst oder Lampenfieber.
- Ich bereite mich auf einen wichtigen Termin vor, z.B. ein Vorstellungsgespräch, einen Anlass, einen Sportwettkampf.
- Ich habe Mühe, abzuschalten.
- Ich habe Sorgen und kann sie alleine nicht verarbeiten.
- Ich fühle mich überwältigt und weiss nicht mehr, wo mir der Kopf steht.
- Meine Zwänge nehmen Überhand.
- Ich will medizinische Themen ohne Medikamente unter ärztlicher Begleitung angehen.
Welche Beratungsform passt?
Exklusivtermin
• Gewohnheiten verändern
• Selbstvertrauen stärken
• Nach Traumata oder Burnout
• Panikattacken
• Mentale Blockaden
• persönliche Ziele
• Medizinische Themen/Z.B. Schmerzen
Gruppe
Die Dynamik einer Gruppe kann magisch sein. Lunch-Treffen oder abends.
Z.B. für Stressabbau, Entspannung, Schlafverbesserung, Prüfungsvorbereitung, Selbsthypnose-Techniken.
Serie
Wiederkehrende Termine, evtl. kürzere Sitzungen, beschränkte Anzahl oder unlimitiert. Z.B. für Entspannung, Stressabbau.
Vorbesprechung
Wir besprechen immer im voraus, was sich am besten eignet. Die erste Anfrage ist kostenlos. Natürlich kann auch von Einzel- auf Gruppensitzung gewechselt werden.